Tips Merawat Gigi untuk Lansia Agar Tetap Kokoh Dan Sehat – Merawat gigi bukan hanya berarti tersenyum indah. Kesehatan gigi melebihi gigi putih mutiara dan oleh karena itu masyarakat, terutama lansia, harus merawat gigi mereka dengan baik.
Berikut beberapa tip kebersihan gigi yang akan membuat mereka tersenyum di tahun-tahun mendatang.
Bersihkan Implan Gigi
Sekitar 75% lansia yang berusia minimal 60 tahun tidak lagi memiliki gigi asli yang utuh. Kebanyakan mereka memiliki gigi palsu seperti mahkota gigi, implan gigi atau gigi palsu. Sangat penting untuk merawat aksesori senyum terbaru ini agar tetap awet. Karena gigi palsu dan implan tidak terbuat dari bahan yang sama dengan gigi, mereka lebih dari sekadar menyikat.
Ketika dokter gigi mereka berbicara kepada mereka tentang tip perawatan yang tepat, mereka harus mendengarkan dan mengikuti nasihat mereka. Ini termasuk melepas gigi palsu yang dipasang sebelum makan dan merendam gigi palsu dalam larutan pembersih saat tidur di malam hari. Mereka juga harus membawa wadah agar tidak terbuang secara tidak sengaja.
Mintalah Resep Dokter Gigi
Wajar jika orang lanjut usia memiliki mulut kering. Seiring bertambahnya usia, kelenjar ludah mereka tidak menghasilkan cukup air liur untuk melumasi mulut. Ini dapat merusak gigi dan juga memengaruhi pencernaannya. Ada beberapa kasus ketika beberapa obat cenderung menyebabkan mulut kering, jadi penting untuk memberi tahu dokter mereka ketika mengalami efek samping ini.
Ikuti Rutinitas Rutin
Terkadang orang lupa menggosok gigi terutama saat terlalu sibuk atau lelah. Jika hal ini lebih sering terjadi, kebersihan gigi akan terbengkalai dan ini akan membahayakan mereka karena kerusakan gigi dan penyakit gusi. Jadi, sebaiknya mereka memasukkan perawatan gigi dalam rutinitas hariannya agar tidak lupa menyikat dan membersihkan benang. Jika mereka membiasakannya, mereka mungkin akan ingat.
Gunakan Tusuk Gigi
Banyak lansia menderita radang sendi. Ini adalah kondisi kronis dan menyakitkan yang dapat membuat tugas semudah membuang lebih banyak tantangan. Berkat perangkat gigi baru ini, mempraktikkan kebersihan yang benar akan lebih lembut di tangan dan pergelangan tangan. Daripada menarik sikat gigi dari wadahnya, mereka bisa menggunakan tusuk gigi yang memiliki pegangan seperti sikat gigi tetapi memiliki ujung yang kuat agar pas di antara gigi. Atau, mereka dapat menggunakan tali yang menahan tali di tempatnya untuk menghindari masalah dengan jari mereka.
Untuk sikat gigi, mereka bisa memilih sikat gigi dengan pegangan karet yang lebih tebal sehingga lebih mudah dipegang daripada sikat dari plastik tipis. Sebaiknya gunakan sikat gigi yang memiliki bulu lembut dan tidak merusak gusi. Selain itu, gigi yang lebih tua menjadi lebih sensitif terhadap panas dan dingin seiring bertambahnya usia. Solusinya, mereka bisa menggunakan pasta gigi alami yang dirancang untuk gigi sensitif.
Discussion about this post