Home Posts tagged angka kecukupan gizi
Menyusui
Haii Mommies.. Setelah melairkan, sebagai new Mom kita pasti bertekad ingin memberikan ASI eksklusif hingga 2 tahun. Agar ASI yang kita hasilkan berkualitas, penting nih Moms untuk menjaga asupan makanan yang kita makan agar selalu penuh nutrisi. Idealnya kandungan kalori harian ibu menyusui harus ditingkatkan menjadi 500 sampai 600 kcal dibanding pola makan biasa Yuk […]Baca Selengkapnya
Load More