Ibu & Anak

Mengatasi Gejala Kolik Pada Bayi Dengan Pala Bubuk

Assalammualaikum wr wb mommies..

Hai mommies pernahkah putra putri anda mengalami susah tidur karena kolik atau kembung?
Sepertinya mommies perlu menambahkan sedikit pala pada menu mpasi putra putri tercinta ya mommies..

Tetapi mengapa harus pala?

Pala atau yg memiliki nama ilmiah Myristica fragrans adalah salah satu solusi ampuh untuk mengatasi gejala susah tidur dan mampu meningkatkan kualitas tidur pada baby kita dengan mencampurkan pada makanan atau minuman pada bayi kita, namun jangan terlalu berlebihan karena pala jika terlalu banyak dikonsumsi akan memiliki sifat seperti zat psikotropikan.

Selain itu pula pala memiliki khasiat sebagai detoksifikasi yang sangat bagus untuk kesehatan ginjal dan hati anak-anak. Dan juga membantu mengurangi berbagai masalah pencernaan di balita, terutama pada fase mpasi pertama kali di usia 6 bulan biasanya timbul kembung (kolik) , kram serta nyeri pada perut. Pala membantu mengurangi kadar gas yang ada pada lambung dan memelihara kesehatan organ pencernaah pada bayi kita ya mom.

Pala juga memiliki khasiat sebagai pereda nyeri, terutama pada bayi kita yang sedang tumbuh gigi ataupun demam karena flu coba tambahkan pala pada menu mpasi balita kita ya mom
Nah kali ini saya akan share resep cara membuat Semur ayam yang dapat mengurangi gejala kolik pada baby  atau balita kita ya mom

SEMUR AYAM KAMPUNG PRESTO

BAHAN :
• ½ ekor ayam kampung, cuci bersih, potong potong
• 2 buah wortel potong dadu
• 2 buah ketang potong dadu
• 1 bh bawang bombay, cincang
• 2 siung bawang putih, geprek cincang
• 3 siung bawang merah, iris tipis
• 1 bh tomat, potong kotak
• Kaldu jamur secukupnya
• Kecap manis secukupnya
• Pala bubuk secukupnya

CARA MEMBUAT :

1. Tumis bawang bombay, bawang putih dan bawang merah hingga layu. Sisihkan
2. Masukkan dalam panci presto ayam kampung, kentang, wortel dan juga tomat. Tambahkan 500 ml air.
3. Masukkan tumisan bawang kedalam campuran ayam kampung dan sayur sayuran.
4. Tambahkan kaldu jamur, kecap manis, dan juga pala bubuk ya mom.
5. Tutup panci presto, masak kurang lebih setengah jam. Matikan alat presto
6. Tunggu hingga uap panas dalam presto hilang atau kurang lebih setengah jam agar tidak menjadi ledakan apabila membuka alat presto akibat udara panas yg ada didalam.

Selamat mencoba ya mom..

Marga Pristanti Pertiwi

Marga Pristanti Pertiwi

Marga Pristanti Pertiwi

I am a mother of double T who has a hobby of crocheting and cooking tries to give the best for her little family and wants to share the taste of kitchen happiness through writing ❤
Follow Me:

Related Posts